Công dụng của Yến Sào đối với trẻ em tốt như thế nào?

Với mong muốn bổ sung nguồn dinh dưỡng cho trẻ, các bà mẹ thường hay lúng túng không biết có nên cho trẻ ăn Yến Sào không? Nếu dùng Tổ Yến thì với liều lượng bao nhiêu là tốt nhất? Ở bài viết này, Yenmientrung.vn xin chia sẻ tới các bạn công dụng của Yến Sào đối với trẻ em và cách dùng thế nào là đúng. Hãy cùng theo dõi nhé!

Công dụng của Yến Sào đối với trẻ em

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy Yến Sào rất tốt cho trẻ em vì:

  • Yến Sào là nguồn bổ sung Protein dồi dào cho bé, lại chứa đường Galactose mà rất ít chất báo nên là nguồn cung cấp năng lượng tốt cho trẻ em.
  • Canxi và sắt trong Yến Sào là các khoáng chất cần thiết mà cơ thể bé thường bị thiếu, chúng hỗ trợ bé phát triển xương và tăng cường khả năng miễn dịch.
  • Các acid amin và nhiều nguyên tố vi lượng quý trong Yến Sào có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa của trẻ. Nguyên tố hiếm như Cr có trong Yến Sào dù hàm lượng thấp nhưng rất quý giá trong kích thích tăng tiêu hóa hấp thụ qua màng ruột ở trẻ.
  • Các nguyên tố vi lượng trong Yến Sào như: Mn, Cu, Fe, Br… rất có ích cho quá trình ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ của trẻ.

>>> Xem ngay: Đại lý Yến Sào tại Đà Nẵng giá rẻ, chất lượng được nhiều người ưa chuộng hiện nay

Khi nào trẻ em có thể dùng được Yến Sào?

  • Trẻ sơ sinh không nên cho dùng Yến Sào. Khi bé bước vào tuổi ăn dặm (7 tháng trở lên) thì có thể cho bé dùng các món Yến để bổ sung và tăng cường dinh dưỡng.
  • Yến Sào đặc biệt tốt cho các bé trong trường hợp:
    • Trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, đêm ngủ không ngon giấc. Yến Sào sẽ là nguồn bổ sung dinh dưỡng và năng lượng tốt cho bé, hỗ trợ thần kinh, giúp bé ăn ngon miệng hơn, ngủ khỏe, lấy lại đà tăng trưởng.
    • Trẻ thường xuyên ốm bệnh, bị các bệnh về phổi, viêm phế quản… thì Yến Sào cũng rất tốt giúp bé tăng cường miễn dịch và sức đề kháng, hỗ trợ dinh dưỡng.
    • Trẻ ở độ tuổi đi học cũng có thể dùng thêm Yến Sào, đặc biệt vào thời điểm thi cử để giúp bé có tinh thần ổn định, trí nhớ tốt, sức khỏe dồi dào cho việc học tập và thi cử.
  • Khi mới bắt đầu cho trẻ dùng Yến Sào, chỉ nên thử 1 lượng nhỏ để thăm dò phản ứng. Bổ sung Yến Sào cho bé cần từ từ cách lâu dài với liều lượng nhỏ khoảng 70 ml/ngày là đủ. Nên cho bé dùng khi bụng đói, vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ để dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.
  • Để giúp bé cân bằng dinh dưỡng và phát triển tốt thì Yến Sào chỉ là thực phẩm bổ sung, bé cần được cung cấp chế độ ăn đa dạng thực phẩm, đầy đủ dinh dưỡng để ăn ngon miệng hơn và phát triển hoàn thiện.

    >>> Tham khảo ngay: Công dụng của Yến Sào đối với bệnh hen suyễn ở Trẻ

Lưu ý: 

  • Việc lạm dụng Yến Sào cho bé có thể phản tác dụng khiến bé biếng ăn hơn, tăng tình trạng suy dinh dường. Nguyên do Yến Sào có vị ngọt, dễ dùng, hợp khẩu vị có thể khiến bé chỉ ăn Yến Sào mà không chịu các loại thực phẩm khác.
  • Vì vậy, mà cần lưu ý đến khẩu phần dinh dưỡng và cách chế biến các món ăn dặm cho bé để hạn chế nguy cơ này.

Để gia đình vui vẻ, hạnh phúc khi bé yêu của các bạn khỏe mạnh, khi tiếng cười nói bi bô của con trẻ là món quà vô giá mà không có thứ của cải vật chất nào có thể so sánh được. Hãy sử dụng Yến Sào đều đặn để phát huy hết tác dụng của Tổ Yến với trẻ em.

     >>> Đừng bỏ lỡ: 9+ Công dụng của yến sào đối với sức khỏe bạn nên biết